Consejos para que el seguro pague su terapia... No es tan fácil como debería, pero tenemos sugerencias para que el tratamiento de salud mental sea más asequible para usted y su familia. Cuando las personas pueden ocuparse de su salud mental, los resultados son mucho mejores en muchos aspectos de la vida.

Algunas personas luchan contra la falta de apetito cuando se encuentran en un estado de ansiedad. Pueden decir que sienten el estómago como un nudo, que les repugna la idea de la comida o que empiezan a tener aversiones a olores o texturas que hacen que les resulte difícil encontrar algún alimento apetecible. Incluso si se obligan a comer, no lo hacen durante mucho tiempo. Otros dirán que cualquier cosa que coman en momentos de mucha ansiedad se les pasará.

Ver a un ser querido sufrir ansiedad y/o ataques de ansiedad puede ser difícil, sobre todo si no te sientes preparado para poder ayudarle. Aquí tienes cinco consejos para empezar.

La temporada electoral ha llegado oficialmente. Aunque mantenerse informado es importante, ver innumerables carteles, anuncios, comentarios en las redes sociales y entrevistas en las noticias puede resultar abrumador.

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